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22 november 新发型31 oktober 大光圈无极限！30 oktober 酒..... 昨晚第一次被拉去喝酒，头儿纠结了很久要不要让我去，于是来问我的意见，反正我也是一个人，回家也是无聊，就欣然答应了 由于是突然袭击，立刻上网research了一下，饼干面包先吃饱，牛奶喝了一大包，焦副笑得不行，说我太紧张。唉，谁让人家以前也没喝过，万一 真醉了撒酒风多丢人阿 于是战场上一片厮杀，副总在车上无限感慨地说，这回来就是要英勇献身的，叫我来负责给大家收尸，汗 好吧，我还是嫩了点，一开始特实诚喝了好几杯，后来发现这帮人太能喝阿，四瓶茅台喝光了竟然又拿了一箱蓝色什么什么的酒，一箱阿！到后来我都不知道喝了几瓶了，而且人家都是喝完脸不红心不跳的，还好我没有什么反应，期间又喝了很多椰汁，吃了大量蔬菜，很快酒精就都排出体外了，看来做功课真的是很有用，传上来记录下，不过还是不能老喝，不然会长胖阿.... 出来混，真是不容易≧▂≦ 一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈） 3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 二、酒中 1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸 醇=水 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 三、酒后 1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的 茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为 水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。 28 oktober Алло, Здравтвуйте! 公布下今天的学习成果，希望能马上用到哈！ Алло, Здравтвуйте! 喂，您好 ！ с кем я говорю？ 您是哪位？ Попросите пожалуиста к телефону Сашу 请叫萨沙接电话 Подождите минуточку 请稍等 24 oktober mac吸入式光驱卡盘怎么办？！ 我的小MAC~还是年初刚买的 昨天我干了件巨二的事儿～～竟然把茜姐给我刻照片的小盘放入了MACBOOK里！天杀的吸入式光驱阿～～～连个小盘都能不读，竟然活生生卡在里面了，按啥米都没用，不过....反正我也不怎么用光盘，所以就让她卡在里面好了... 今天经过粘粘的教育，发觉不能让事态严重下去，搜索到以下解决此类二问题的方法： 1.你把本子拿稳,然后用力向光驱外则方向甩动...它就会出来了:p 我们维修都是这样干的，不过拿稳了，侧向甩别把本本甩出去了。 2.吹出来不就完了 3.用针抠，用刀撬 4.拆开光驱将盘取出,别无它法.自己拆开取盘吧!下次使用前注意光盘是否平整.一面再次出现卡盘. 如果不会拆就只能找专业维修人员替你拆了! 看完之后暴汗阿～～～除了找客服实在没什么可取的，于是只能发挥自己的聪明才智，拿了张大盘放入光驱使劲捅了捅，把小盘捅到了正确的位置，于是自动就退出来了！ 哇哈哈，我实在太聪明啦`～～大家以后遇到相同情况可以效仿之... 21 oktober 我就是这么一个没追求的人 我想要一份好工作，每天有好吃的可以吃，工作内容还算有趣， 离家近，不加班 ，回到家和爸爸妈妈吃顿幸福的晚餐，聊聊每天的见闻，然后蜷缩在自己温暖的小粉粉屋里，毫不淑女地吃着零食，被飞鱼秀逗得哈哈大笑，上上网，看看书，做个面膜听听小曲 ; 工资还可以，至少够我吃喝玩乐还能攒点，年底奖金够我每年到海外转几圈，慢慢完成环游世界的目标，每天开开心心，然后顺顺利利嫁人，相夫教子做个好老婆～～ 老妈曾笑我太天真，凭什么好事都让我占了？ 好吧你总得有这个想法目标才能实现吧，站得高才能看得远，一切只是刚刚开始，我会让她慢慢步入正轨∩▂∩ PS: 我也想去约翰内斯堡，我会记住我今天说的话 
最近很推荐天颐隆火锅店的蘑菇宴，超好吃阿，蘑菇汤超鲜美阿！！ 08 oktober 幸福的假期 节日下的天安门广场，有多少年没去了，在家宅久了，就是喜欢人多的地儿..  新手上路不敢跑远地儿（我已经很佩服自己的驾驶技术了哈哈），其实北京的植物园也是很美的 国庆8天，和粘粘过得非常开心 依偎着欣赏国庆的烟火，手拉着手在灯火辉煌的天安门看花车，咱不怕人多，就是要凑个祖国六十大寿的热闹 穿梭于繁华的西单， 摆弄着大悦城里的小玩意儿， 抱着可爱的HELLO KITTY糖罐子，开心得连夜空都要明亮起来.. 在鼓楼吃着麻辣烫大嚼臭豆腐，漫步在五光十色的烟袋斜街，后海的酒吧中，飘来浪漫的小曲，仿佛台湾偶像剧中的经典桥段，银锭桥下留下我们相依的背影 去动物园疯狂shopping！ 大包小包地拎着战利品回家,粘粘总是抢着买单，让我从头到脚焕然一新 一家人一起逛植物园，风和日丽，心情好好，咔嚓咔嚓留下了无数幸福的瞬间 每一天，每一刻，都如此地甜蜜幸福 昨晚难受得全身无力，粘粘马上爬起来悉心照顾，那么的温柔体贴，守护我进入梦乡.... 温暖的灯光下，我突然发现，眼前这个熟悉的身影就是可以让我托付终身的人 有他在身边，不由自主地觉得安心 有他在身边，情不自禁地会感到幸福 无论生老病死，我们都可以相互支持，一起度过难关 每一分，每一秒，我们都如此相爱...  嘿嘿，喜欢这个小花园，绝对适合照婚纱照阿！ 19 februari 终于拿到可爱的小白啦！上开箱详图  哇哇，盼星星盼月亮终于等来了， apple 客服有待改进啊，让我等了这麽久。。。。 拿到手的是很厚实的一个箱子，打开才发现里面还有个小白盒子，果然有爱啊   macbook467 内部包装更精致，送了个黑色手帕？还是屏幕擦？ 搞不懂啊～～倒是没看到传说中的苹果贴纸 铝合金的外壳比想象中漂亮，不比旧版小白差哦，很有未来感！而且很轻薄 ，让人都不舍得拆开保护膜了  全身图！可惜我只有手机来拍照，不过屏幕好透亮啊，跟镜子一样都能照出人影，赞啊 可是，我却不知道怎麽上网。。。。汗， 今天研究了一下总算把必备的软件都装上啦，数据也都传输到新本本上了！老笔记本正好在昨天寿终正寝，键盘已经完全失效了～感谢它4年来为我辛勤工作，现在可以安心退休了 热烈庆祝我在macbook上发表第一篇blog～这个输入法还是不习惯啊，space也都变成英文的界面了  最后，要感谢我最最最最..........爱的粘粘！！！！！ 送了这麽棒的礼物给我！！太有爱了～～～～～我决定把这台笔记本命名为“粘粘本本” 每天蹂躏它 大心！ 14 februari Happy Valentine's Day ！
TO我最最亲爱的黏黏： 感谢你陪我度过这个美妙的节日，虽然相隔千里不能粘在一起，不过今天还是可以送上精心“烹制”的手绘巧克力给你哦，谢谢老公的MACBOOK，这是我收到最珍贵的情人节礼物啦，爱你爱你爱你爱你~~~以后每年的情人节都要紧紧粘在一起★^-^★ 06 februari 宅女五日游经过神奇的召唤，小凹公主通过异次元隧道来到了黏黏的阁楼进行新春特别游，旅行内容丰富精彩，除了有次时代主机游戏，挠脚心比赛，角色扮演等老少皆宜的活动，还赠送电影票以及老北京小吃，包吃包住。小凹公主过得是乐不思蜀，十分之幸福甜蜜，于是决定和黏黏旅行团签约，永远入住小阁楼，从此和黏黏过上幸福快乐的生活~~~~~∩▂∩ 25 januari 春节快乐~香港维园年宵市场今年在香港过春节哈，这边的人可谓中西两不误，不仅圣诞节搞得无比华丽丽，春节也是一片热闹喜庆，节是越过越high啊。虽然这两天没有校车接送我们出山，不过还是耐不住寂寞和亲爱的室友一起去逛铜锣湾逛年宵市场啦~
废话少说，上真相先
说起年宵市场，有点像咱北京的庙会，不过时间是在过年前举行的，一个个简易大棚搭起的摊铺中除了有传统小吃，各式的玩具，这边最重要的还有花市，很多香港人都在年宵市场上买桃花，水仙，兰花回家，期盼新年生意发财兴隆，而且花花都好贵啊，一株兰花都上百，不过寓意吉祥，就当买个好彩头啦
红彤彤的年糕~~ 香港人年夜饭都喜欢吃“盆菜” 基本就是一大盘里面装了各种菜~汗，跟拼盘一样，不过有很多名贵海鲜，譬如鲍鱼，元贝，鱼翅，价格不菲啊。而年糕主要是“萝卜糕”，和咱北京的蘸白糖吃的炸年糕，或者牛街那种铺着红果夹着豆沙的年糕完全不同，这边的年糕都是咸的,汗，里面还夹着腊肉啊，海鲜啊之类的，倒也挺好吃的~可以当主食吃
说起小吃，我觉得“糖葱饼”蛮好吃，推荐大家尝尝看，其他像鸡仔饼，鱼丸，粉饺，烧卖等也很好吃，就是比较常见了
还记得麦兜里的“抢包山”吗？这回算是见识实物啦~不过不是包子而是牛角面包形的脖枕哈~远看有点像河蟹.≧ω≦....
比卡丘和军曹也来摆摊了~~笑死我了∩__∩，这边很多摊主都是大学生或者年轻的设计师，把自己原创的东西拿来卖，比起北京的庙会，东西要时尚新潮很多，而且商品基本都不会重复。当然也有很多深圳广州批发来的玩偶啥的
这边政治真的很开放，市场里还有不少地方议会部门的摊位，派传单宣传自己的政策啥的。最搞笑的是这回曾荫权同志“食蕉”的事件又被拿出来恶搞啦，这个充气香蕉卖的还挺火爆~\(￣︶￣)>
最后一张，牛人出没啊↖(^ω^)↗
祝大家新春快乐咯，也希望牛年能顺顺利利地找到好工作，和我亲爱的大黏黏天天粘在一起哈~*^–^* 22 januari 我是世界上最任性的败家女~29号要回北京过年啦~ 前几天看了老公的悲惨日记，一时冲动决定打“飞的”回北京好好照顾我可怜的小黏黏，于是瞬间定了机票(不过是黏黏出的资金，嘿嘿，老公工作之后底气就是足啊) 由于之前已经订好了26号老妈到深圳的往返机票，两边都不能得罪，最后经过三方协商决定先和老妈在深圳玩3天，然后29号一起回去，哈
还好现在燃油费降为0了~8过也败掉1k多块的路费啊~~~~泪奔
黏黏你就少玩个call of duty吧~反正我也买不到~
此次败家极大地刺激了国内市场消费，推动了我国的经济发展，为祖国做出了贡献，鼓掌~~ 14 januari 点名表扬2009最佳杰出青年杨曦同学
杨曦同学，在这个物欲横流的社会，仍能够保持优良的传统品质，抛开私利，拾金不 昧，是我们每个人的楷模！本人为有你这样的室友感到骄傲自豪，特此发帖表扬 13 januari 又见香港坐了24小时的火车，跨越了半个多祖国，虽然不舍，但还又来到了香港，过了罗湖口岸，就听到周围全是熟悉又陌生的鸟语~
天上的月亮很圆，听“飞鱼秀”说这是月亮离地球最近的一夜，大大的月亮反而让我觉得很有距离感，那么地虚幻，感觉很遥远。这里的夜比想象中冷，街上很少的人，一切都那么冷清
原来香港的冬天也这么寒冷
想黏黏，想妈妈，我想回北京.... 10 januari 临别这一周峰回路转地发生了很多事情，有些事情反反复复地发生就令人麻木了，所以也无可奈何，就像粘粘说的“这就是生活”，明天就要坐火车回香港了，一下子又转变到另一个空间，另一种状态，另一个世界了，每次我都会忘记很多不幸的事情，仿佛它们没有发生过，所以我走了，就什么都没发生，生活真是不可思议 04 januari 乳酪蛋糕刚刚打开柜子，发现里面乳酪蛋糕还没有拆封，仍然干干净净地躺在盒子里，澄亮亮的乳酪散发着微香，软软的蛋糕透着甜美，在阳光下那么诱人...本来是昨天买给妈妈吃的，没想到她一直留着等我回来，突然觉得好感动，好感动....
有些爱不需要言语，就那样默默地绽放，就像黏黏和妈妈每天为我做的一切，也许有时我太不珍惜，或者还没有意识到它们，甚至伤害了爱我的人，那是我太过幼稚和愚蠢。其实，我真的非常爱你们，我会慢慢改掉我的任性和没耐心，我也会好好珍视这份爱~~永远~~~(*^–^*) 01 januari happy new year
既然是２００９年第一天，当然要上来写点什么纪念一下啦～ 以上视频准确清晰地表现了是我得到老公送的wii的感受~~嘿嘿
这两天依然沉浸在黏黏和ｗｉｉ的世界里，我刚刚说完想玩新出的ＬＥＴ‘Ｓ ＴＡＰ，第二天黏黏就跑到鼓楼买给我了～嘿嘿，大爱啊 于是昨晚开始上手，这游戏太太太好玩了～～尤其每次黏黏的小人被电到或者摔倒时，还会出现特写，笑得我趴在床上爬不起来，就是最后拍得我手都红了，幸好游戏不长，不然我家的盒子都得被拍烂。
本年度最有创意的wii游戏- 一起来拍打ＡＤ
就是游戏太小了，只有第一个跑步的最好玩，音乐的也不错，可以太鼓达人了，剩下的烟火啊，涂鸦啊都有点莫名其妙，有点凑数的感觉，不过拍打的操作方式真的很有创意，多人一起来玩肯定更有趣了～ 29 december 感谢我最爱的两个男人
这回的圣诞节真是太开心了，要特别表扬黏黏，送了我最最向往最最渴望最最长草的wii当礼物~~~~~终于能玩到零4了，还有瓦里奥，天诛，雷曼兔.....实在太有爱了，昨晚竟然玩零玩到2点多，那气氛太好了，就是睡觉时一闭眼眼前全是怨灵....
还有我亲爱的老爸，送了我新手机，最近他病情有好转啊~虽然之前纠结了半天到底买哪款好，从一开始为了能听mp3选了索爱音乐机，结果在旺角被粉粉的LG冰淇淋萌到，但被身边所有人告知韩国手机质量超差，哎，经过杨曦同学苦口婆心的教育以及黏黏极力的反对之后，终于转向比较实用的诺基亚，最后买到的这款便宜又好用，回来发现还有FM功能，还能拍照~虽然我用不着，不过可以没事拿他来听飞鱼秀了嘿嘿
最后show一下12月26号黏黏送的花，庆祝我们16个月纪念日，都记不得这是黏黏多少次送花啦，哪怕我在香港也能收到，每次都是大惊喜~哈哈，我爱我的大黏黏~ 23 december 纠结回来一个多星期了，北京的寒冷真是恐怖啊，尤其冬至那天，冻得我眼泪都快飞出来了～～～～还好黏黏打了的一起回家，好不容易在香港保养的皮肤算是废了，一个人在家的时候极度无聊搞得开始怀念香港的温暖和繁华，我真是个叶公好龙的小孩\(╯-╰)/
总觉得家里有些不自在，偌大一个房子，我只能在客厅的角落里的缝纫机上用电脑，明明有电视机我却没什么机会享用我心爱的ｗｉｉ，有好多想吃的东西，可附近连个小超市都没有，．．．．．所以老妈说干脆去香港读ｐｈｄ的时候真的很心动，想自由自在地，有个小小的房子，和心爱的人一起生活．．．．
反倒是黏黏家很有家的感觉，叔叔做得饭太好吃了，阿姨又很温柔体贴，昨天晚上黏黏突然被叫去工作，我倒是和阿姨一起很开心地看了一晚上电影，感觉像自己家一样，我妈真是白养我这个女儿了//(ㄒoㄒ)//
我找到了新的路，但最重要的是，要和我爱的人一起走 18 december 爱.北京北京的夜很冷，坐在自行车后座上，紧紧抱住黏黏 出了隆福寺，拐进五四大街，大大的人艺海报依然在路口的老位置，此时的美术馆静静地在黑暗中沉睡，再隔一条街，便是王府井的繁华 远处，灯火阑珊 车辆匆匆从身边驶过，坐在铁匣子的人们用羡慕的眼光望着我们，那样甜蜜地依偎在一起 仿佛70，80年代的爱情，年轻的小伙儿蹬着车带着他心爱的姑娘去看电影 时间就这样被我们倒流
也许坐在BMW里的大叔恰巧路过，开始偷偷怀念起自行车上的温暖.... |
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